Гришина Оксана
г.Иркутск, мкр.Университетский, д.115
Профессиональная помощь и поддержка в сложных ситуациях
От кризиса — к диалогу, от конфликта — к близости. Практическая помощь в построении семейных отношений, которые становятся вашей опорой, а не проблемой.
Откровенно о главном: почему пары «не разговаривают» и как это исправить?
Часто ко мне приходят с одной фразой: «Мы перестали понимать друг друга». За этим стоят невысказанные ожидания, усталость и разочарование, мысли о разводе и желание всё поменять.
Я, Оксана Гришина, семейный психолог с опытом более 8 лет. Помогаю парам восстановить диалог и близость.
Я не даю универсальных советов, вместо этого мы с клиентами создаем их личный «язык диалога» — находим слова там, где раньше было молчание, и строим мосты там, где возникли стены.
Готова помочь вам с темами:
Преодоление супружеских кризисов, в т.ч. ссор из-за денег, конфликтов с родителями и боль от измены
Восстановление диалога и эмоциональной близости
Разрешение хронических и давних конфликтов
Поиск баланса между личной жизнью и карьерой
Если вы чувствуете, что в ваших отношениях наступила «зима», давайте вместе искать путь к новой «весне».
Индивидуальный приём
очная консультация или онлайн 7 000 руб/1,5 часа
Семейная консультация
парная встреча, очно или онлайн, 10 000 руб/ 2-2,5 часа
Еженедельные группы
группа 6-10 человек очно или онлайн, 2 000 руб/2 часа
Программа "Формула Любви"
45 000 руб за 3 месяца, женская группа до 10 чел
Курс "Частная практика"
для психологов, коучей, группа 6-10 чел, 2,5 мес 25 000 руб
ПРАКТИКА для студентов
25 000 руб за 6 недель, 12 занятий по 2 часа
Почему клиенты со мной?
Почему клиенты со мной?
Практика и успех клиентов
Более 5000 часов консультаций, по 500-600 сессий в год, 1500 довольных семей, Отзывы и рекомедации,
Собственный опыт
Замужем 25 лет, 2 детей, в психологии 14 лет, личная терапия, семейный бизнес и частная практика
Правильное образование
Иркутский Государственный Университет - Психология,
Иркутская Государственная Экономическая Академия - ГМУ
Направления и Методы
Транзактный анализ, Психосинтез - Субличности, ЭОТ, Экзистенциальная и гуманистическая психология
Результаты индивидуальной работы:
- улучшается Ваше эмоциональное состояние,
- снижается тревога, уходят страхи,
- приходит спокойствие и уверенность в себе,
- Вы научаетесь новым способам реагирования,
- появляется понимание ситуации, поступков людей,
- Вы решаетесь на действия, планируете дальнейшие шаги,
- повышается качество Вашей жизни, наступает удовлетворение.
Работа строится поэтапно
Уточнение ЗАПРОСА
и анализ текущей жизненной ситуации и обстоятельств
Выявление ПРИЧИН проблемы
и внешних факторов, влияющих на состояние
Подбор наиболее эффективных
психологических методов и психотехник
Формирование ПЛАНА
и дальнейших шагов для решения задачи
Обратилась к Оксане в сложный период жизни — тревога, выгорание, полное непонимание, куда двигаться дальше. Уже после первых встреч стало спокойнее, появилась ясность. Очень ценно, что на консультациях не просто слушают, а помогают увидеть причины и реальные варианты решений. Работа глубокая, бережная и при этом честная. Спасибо за поддержку и новые опоры.
Пришли с женой на семейную консультацию, когда отношения были на грани развода. Понравилось, что не было «виноватых», а разговор стал конструктивным и спокойным. Мы впервые смогли услышать друг друга без криков и обвинений. После нескольких встреч многое стало понятно, научились договариваться. Это был важный и нужный опыт для нашей семьи.
Прошла индивидуальные консультации и позже пошла в групповую терапию. Это стало настоящим открытием для меня. Я лучше поняла себя, свои реакции, научилась отстаивать границы и перестала бояться быть «неудобной». Атмосфера очень поддерживающая, чувствуется большой опыт и искреннее участие. Рекомендую тем, кто хочет реальных изменений, а не просто разговоров.
