Как защититься от Нарцисса?

Главная \ Советы психолога \ Как защититься от Нарцисса?
Как защититься от Нарцисса?

5 способов защиты от Нарцисса

Быть успешным во что бы то ни стало! Стань самым крутым! Стань хозяином мира! - Это победа любой ценой, пропаганда "идти по головам, а кто не первый - тот лузер!" Нарциссические черты личности встречаются у многих, (в этом есть огромная польза - самопрезентация, личный бренд). Нарциссы сами по себе очень привлекательны, очаровательны, но если человек намеренно унижает, заставляет Вас делать что-то, что не в Ваших интересах, стоит научиться защищать свои границы и отстаивать себя!

1. Разорвать отношения - самый лучший способ, если у Вас нет сил противостоять. "Моя жизнь, когда хочу - тогда и дура!" Удалить нарцисса из контактов, отписаться от его профиля во всех соцсетях, не общаться, не питайте иллюзий, он никогда не изменится, такова его натура.
2. Зеркалить - отражать его же фразы, он с вами по-хамски и вы также жестко, он ласково - и вы хорошо, как игра, и развивать в себе эмоциональную холодность, отстраненность относительно подобных личностей. Хладнокровие и невозмутимость в моменты, когда Вас льстиво хвалят, превозносят, и когда обесценивают и гнобят. Задайтесь вопросом: Зачем он это делает, что он хочет получить от меня сейчас?
3. Перестать быть ценным для Нарцисса, он общается с Вами только потому, что от Вас можно что-то взять. Пока Вы обладаете необходимыми ему ресурсами, он Вас будет держать при себе, как только проку от Вас не станет - сольёт. Например, он занимает у вас деньги и плохо отдает, вы делитесь с ним своим профессиональным опытом, он за счет вас самоутверждается, вы ему поддакиваете, а он возвышается унижая вас... Прекратите его питать, начните игнорировать, избегать незаметно для него, и он сам отвалится. 
4. Они не выносят Стыда, реагируют на попытки пристыдить яростно. Самый главный страх Нарцисса - быть разоблаченным, что он ничтожный, обыкновенный, заурядный. Им можно попытаться манипулировать - похвалить,  а потом слегка обесценить: "Какая же ты талантливая в бизнесе, еще бы счастья тебе в личной жизни!"
5. Как ударить Нарцисса:
а) Сравнить с кем-то, мол есть кто-то лучше, чем ты,  
б) Пожалеть, тем самым подтвердить его неуспешность,
в) Критиковать, указать на ошибки и промахи.
Смотрите по сторонам - всё, что Нарцисс критикует и обвиняет в других людях - это всё о нём самом, его проекция, он не выносит отвержения, поэтому всегда спешит стать инициатором разрыва, мол ты не заслужила того, чтобы Я, такой прекрасный, с тобой общался! Даже если его бросили, он скажет, что это он первый принял решение расстаться.

Главное, не пытайтесь перевоспитать нарцисса, я пробовала, это невозможно, у него отличное от нормальных людей устройство мозга, его задача быть грандиозным, нарцисс неисправим, как и более тяжелая форма - психопат, социопат, абъюзер, он будет "кушать" Вас и Вашу жизнь, он считает себя центром Вселенной, а все остальные люди нужны для того, чтобы он ими пользовался.

Теги понижение самооценки нарциссическое расстройство личности подавление манипуляторы манипуляции нарциссизм нарцисс возвыситься над другими использование людей дружба с нарциссом
Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Внимание! Для корректной работы у Вас в браузере должна быть включена поддержка cookie. В случае если по каким-либо техническим причинам передача и хранение cookie у Вас не поддерживается, вход в систему будет недоступен.